শীতে ঠোঁটের যত্ন
শীত আসছে৷ এখনই তার কিছুটা আভাস পাওয়া যাচ্ছে। আর এমন সময়েই বাতাস কিছুটা শুষ্ক হতে শুরু করে। রাতের বাতাসের ঘ্রাণে সেটা বুক কেমন শুষ্ক করে দেয়। এখনই গোসল শেষে একটু ভারি ময়েশ্চারাইজার না লাগালে হচ্ছেনা। সেটা তো গেলো ত্বকের কথা। কিন্তু এদিকে ঠোট শুকিয়ে ফেটে যাচ্ছে তার বেলায়? ঠোট শুকিয়ে চামড়া ফেঁটে যায়। তার উপর ঠোট ফেঁটে রক্ত ঝরতে শুরু করেছে। প্রশ্ন হলো, এই সময় কি করা যায়?
- শীত আসার আগে আগে তো আর লিপজেল লাগানোর উপায় নেই। থাকলেও একটু অস্বস্তিকর লাগে। সেক্ষেত্রে বেশি বেশি পানি খাওয়ার অভ্যাস করুন। এতে শরীরে আর্দ্রতা ঠিক থাকে।
- ঘন ঘন ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস থাকলে এখনই পরিহার করুন।
- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার বেশি বেশি খাবেন। এতে ঠোঁটের ত্বক সুস্থ থাকবে।
- ঠোঁটের জন্যে বিশেষ এক ধরণের স্ক্রাব তৈরি করে নিন। মধু, চিনি, আর লেবুর রস দিয়ে স্ক্রাব সহজেই ঘরে তৈরি করা যায়। চাইলে দোকান থেকেও কিনে নিতে পারেন। তবে ঘরোয়া পদ্ধতিই সবচেয়ে সহজ। আবার নারকেল তেল ও ওটসের গুড়ো দিয়েও ভালো স্ক্রাব বানানো যায়।
- প্রতিরাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ঠোঁটে ভালোমতো ঘি কিংবা মধু লাগান। এতেও সুফল মিলবে দ্রুত৷
ইত্তেফাক/সুনামগঞ্জমিরর/এসএ
